Eckhard Bailer

             Yogalehrer BDY EYU

             Yogapraxis seit 1991

             Yogaunterricht seit 1999

 In meiner  fünfjährigen Ausbildung  beim Berufsverband der Yogalehrer Deutschlands (BDY) habe ich verschiedene  Yogarichtungen studiert und unterschiedliche Schulen kennen-gelernt. Am meisten geprägt hat mich die Tradition T.K.V. Desikachars, in der es gelungen ist, die alte Lehre des Yoga den veränderten Bedürfnissen der heutigen Zeit anzupassen.

Mit dieser Yogatradition habe ich mich auch nach meinem Abschluss in Weiterbildungen und vertieften Studien intensiv auseinandergesetzt. 

Ein wichtiger Orientierungspunkt ist für mich dabei das Berliner Yogazentrum, das ausgehend von Desikachar einen rationalen, an modernen naturwissenschaftlichen, medizinischen Erkenntnissen orientierten Zugang zu Yoga vermittelt, ohne dabei die Verbindung zu den Wurzeln des Yoga zu verlieren.

Perfekte Körperbeherrschung, akrobatische Haltungen, übermäßige Flexiblität  spielen in  meinem Yogaverständnis ebensowenig eine Rolle wie esoterische, magische oder hinduistische religiöse Vorstellungen. Es geht bei Yoga für mich nicht nur um körperliche Ertüchtigung, die  Yoga-Praxis dient der Entspannung und hat letztlich ein mentales  Ziel, die Ruhe des Geistes.

Kennzeichnend  für meinen Yogastil ist ein sanftes, meditatives Üben im Rhythmus des eigenen Atems. Die Ruhe des Atmens führt zur Ruhe des Körpers  und sukzessiv  zur  Ruhe  des Geistes. Körper, Atem und Geist bilden in diesem Verständnis von Yoga eine untrennbare Einheit.

Stark beeinflusst bin auch von der buddhistischen Achtsamkeits-lehre, insbesondere Thich Nhat Hanhs und Jon Kabat Zinns, die für mich wichtige Lehrer sind und waren.

Weiterbildung in Pranayama und Meditation bei Dr. Shrikrishna Bushan Tengshe, Indien. Dr. Shrikrishna ist auf  Yogatherapie spezialisiert und hat in Mumbai jahrzehntelang eines der größten Yoga-Gesundheitszentren Indiens geleitet. 

Meine Freude am Unterrichten von Yoga resultiert auch aus meiner pädagogischen Tätigkeit als Gymnasiallehrer, einem Beruf, der mich tief befriedigt hat und dem ich viele prägende Erfahrungen verdanke.

Meine Yogakurse in Nürnberg und Erlangen und die Online Yogakurse sind  von der Zentralen Prüfstelle Prävention der gesetzlichen Krankenkassen als Gesundheitskurs zur  Stressbewältigung und Entspannung anerkannt und zertifiziert worden. Alle Krankenkassen erstatten daher einen erheblichen Teil der Kurskosten! (ca.70%)